По-долу е състава на храната (Говеждо steak яхния, месо бульон, моркови - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 454,17 kJ 108,51 kcal |
| Дебел | 6,02 g |
| Въглехидрат | 2,25 g |
| Протеин | 11,16 g |
| Захар | 0,95 g |
| Наситените мазнини | 2,07 g |
| Сол | 1118,25 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,21 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 70,14 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,44 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,49 mg |
| витамин к, общо | 5,20 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,96 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,23 mg |
| влакна, общо | 0,38 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,21 g |
| въглехидрат, наличен | 2,25 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,27 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,16 mg |
| енергия, изчислена | 454,17 kJ |
| желязо, общо | 1,55 mg |
| захари, общо | 0,95 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,42 g |
| йодид (йод) | 12,88 ug |
| калий | 264,41 mg |
| калций | 10,79 mg |
| каротеноиди, общо | 1017,60 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 15,66 mg |
| мазнини, общо | 6,02 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 636,73 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 147,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 2,57 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 5,65 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,16 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,65 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,60 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,07 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,84 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 438,87 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,01 mg |
| нишесте, общо | 1,30 g |
| органични киселини, общо | 0,05 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,12 g |
| протеин, общо | 11,16 g |
| рибофлавин | 0,07 mg |
| селен, общо | 8,38 ug |
| сол | 1118,25 mg |
| стероли, общо | 9,75 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 155,50 mg |
| фолат, общо | 2,35 ug |
| фосфор | 114,40 mg |
| фруктоза | 0,26 g |
| холестерол (gc) | 30,03 mg |
| цинк | 1,92 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024