Търсете име на храна:

Брашно, пшенично брашно, полутвърд, пекарна, пресни - калории

g

100 g съдържа 350,38 ккал

По-долу е състава на храната (Брашно, пшенично брашно, полутвърд, пекарна, пресни - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1466,90 kJ
350,38 kcal
Дебел1,40 g
Въглехидрат70,00 g
Протеин11,50 g
Захар0,40 g
Наситените мазнини0,18 g
Сол2,55 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,36 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,39 mg
витамин к, общо1,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,10 mg
влакна, общо3,70 g
влакно, водонеразтворимо2,60 g
въглехидрат, наличен70,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо3,07 mg
енергия, изчислена1466,90 kJ
желязо, общо1,20 mg
захари, общо0,40 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,10 g
йодид (йод)10,00 ug
калий150,00 mg
калций13,00 mg
каротеноиди, общо197,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев21,00 mg
мазнини, общо1,40 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)575,11 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)34,70 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,94 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,58 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,14 g
мастни киселини, общо наситени0,18 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,61 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,90 mg
нишесте, общо69,60 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,90 g
протеин, общо11,50 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо7,74 ug
сол2,55 mg
стероли, общо49,30 mg
тиамин (витамин в1)0,08 mg
триптофан130,00 mg
фолат, общо17,00 ug
фосфор95,00 mg
фруктоза0,20 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,80 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден