Търсете име на храна:

Брашно, галета, естествено без глутен - калории

g

100 g съдържа 215,34 ккал

По-долу е състава на храната (Брашно, галета, естествено без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия901,36 kJ
215,34 kcal
Дебел2,72 g
Въглехидрат43,87 g
Протеин2,13 g
Захар2,94 g
Наситените мазнини0,48 g
Сол794,38 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,17 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,33 mg
витамин к, общо2,82 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо2,28 g
влакно, водонеразтворимо1,81 g
въглехидрат, наличен43,87 g
галактоза0,00 g
гликоза0,16 g
еквиваленти на ниацин, общо0,86 mg
енергия, изчислена901,36 kJ
желязо, общо0,54 mg
захари, общо2,94 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,15 g
йодид (йод)1,27 ug
калий44,26 mg
калций13,69 mg
каротеноиди, общо3,90 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,46 mg
мазнини, общо2,72 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)605,34 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)154,49 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,49 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,15 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,61 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,24 g
мастни киселини, общо наситени0,48 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,76 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий311,76 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,46 mg
нишесте, общо40,93 g
органични киселини, общо0,03 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,46 g
протеин, общо2,13 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо3,66 ug
сол794,38 mg
стероли, общо23,36 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан23,80 mg
фолат, общо2,45 ug
фосфор32,50 mg
фруктоза0,16 g
холестерол (gc)0,07 mg
цинк0,30 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден