По-долу е състава на храната (Брашна смес, естествено без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 342,02 kcal 1431,79 kJ | % енергия |
| Дебел | 0,91 g | 0 % |
| Въглехидрат | 73,52 g | 95 % |
| Протеин | 4,98 g | 5 % |
| Захар | 1,14 g | |
| Наситените мазнини | 0,18 g | |
| Сол | 6,47 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 4,27 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,18 mg |
| витамин к, общо | 0,92 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,30 mg |
| влакна, общо | 7,95 g |
| влакно, водонеразтворимо | 5,07 g |
| въглехидрат, наличен | 73,52 g |
| гликоза | 0,24 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,58 mg |
| енергия, изчислена | 1431,79 kJ |
| желязо, общо | 1,45 mg |
| захари, общо | 1,14 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,20 g |
| йодид (йод) | 9,65 ug |
| калий | 137,80 mg |
| калций | 9,29 mg |
| каротеноиди, общо | 606,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 50,00 mg |
| мазнини, общо | 0,91 g |
| малтоза | 0,03 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 499,20 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 25,40 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,00 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,50 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,29 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,18 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,53 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 2,54 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,02 mg |
| нишесте, общо | 72,38 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 4,29 g |
| протеин, общо | 4,98 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 7,43 ug |
| сол | 6,47 mg |
| стероли, общо | 11,13 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,10 mg |
| триптофан | 33,50 mg |
| фолат, общо | 19,35 ug |
| фосфор | 115,90 mg |
| фруктоза | 0,04 g |
| холестерол (gc) | 0,00 mg |
| цинк | 0,69 mg |