По-долу е състава на храната (Брашна смес, без глутен, средно на промишлени продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 361,62 kcal 1513,23 kJ | % енергия |
| Дебел | 0,55 g | 0 % |
| Въглехидрат | 82,37 g | 95 % |
| Протеин | 4,03 g | 5 % |
| Захар | 6,34 g | |
| Наситените мазнини | 0,16 g | |
| Сол | 233,54 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 1,57 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,10 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,10 mg |
| витамин к, общо | 0,30 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,24 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,34 mg |
| влакна, общо | 3,01 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,99 g |
| въглехидрат, наличен | 82,37 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,12 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,72 mg |
| енергия, изчислена | 1513,23 kJ |
| желязо, общо | 4,28 mg |
| захари, общо | 6,34 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 2,96 g |
| йодид (йод) | 10,72 ug |
| калий | 143,56 mg |
| калций | 111,94 mg |
| каротеноиди, общо | 191,20 ug |
| лактоза | 3,14 g |
| магнезиев | 30,18 mg |
| мазнини, общо | 0,55 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 280,98 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 10,13 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,66 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,28 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,22 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,16 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,29 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 91,66 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,05 mg |
| нишесте, общо | 76,31 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 1,18 g |
| протеин, общо | 4,03 g |
| рибофлавин | 0,29 mg |
| селен, общо | 6,57 ug |
| сол | 233,54 mg |
| стероли, общо | 15,61 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,26 mg |
| триптофан | 50,00 mg |
| фолат, общо | 15,23 ug |
| фосфор | 121,40 mg |
| фруктоза | 0,02 g |
| холестерол (gc) | 0,66 mg |
| цинк | 0,67 mg |