Търсете име на храна: 

Бял сос, пълномаслено мляко, уплътнено с брашно и мазнина - калории

g
порции (100g)
с.л

100 g: 139,10 ккал

По-долу е състава на храната (Бял сос, пълномаслено мляко, уплътнено с брашно и мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия139,10 kcal
582,22 kJ
% енергия
Дебел9,61 g63 %
Въглехидрат9,34 g28 %
Протеин3,75 g9 %
Захар4,93 g
Наситените мазнини3,41 g
Сол594,51 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,30 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност49,31 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,36 ug
витамин е алфатокоферол1,15 mg
витамин к, общо7,14 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,64 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,21 g
влакно, водонеразтворимо0,16 g
въглехидрат, наличен9,34 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,83 mg
енергия, изчислена582,22 kJ
желязо, общо0,13 mg
захари, общо4,93 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)25,79 ug
калий171,98 mg
калций127,90 mg
каротеноиди, общо22,10 ug
лактоза4,86 g
магнезиев13,15 mg
мазнини, общо9,61 g
малтоза0,05 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1270,83 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)464,20 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо8,98 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,46 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,27 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,62 g
мастни киселини, общо наситени3,41 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,77 g
мастни киселини, общо транс0,13 g
натрий233,33 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо4,41 g
органични киселини, общо0,20 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,05 g
протеин, общо3,75 g
рибофлавин0,15 mg
селен, общо3,53 ug
сол594,51 mg
стероли, общо31,36 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан52,70 mg
фолат, общо5,05 ug
фосфор99,40 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)13,82 mg
цинк0,50 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.