Търсете име на храна:

Бял сос, нискомаслено мляко, уплътнено с брашно и масло - калории

g

100 g съдържа 98,95 ккал

По-долу е състава на храната (Бял сос, нискомаслено мляко, уплътнено с брашно и масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия414,00 kJ
98,95 kcal
Дебел5,21 g
Въглехидрат8,89 g
Протеин3,87 g
Захар5,28 g
Наситените мазнини3,42 g
Сол1242,98 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,09 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност40,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,39 ug
витамин е алфатокоферол0,12 mg
витамин к, общо1,20 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,77 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,17 g
влакно, водонеразтворимо0,13 g
въглехидрат, наличен8,89 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,85 mg
енергия, изчислена414,00 kJ
желязо, общо0,12 mg
захари, общо5,28 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)42,53 ug
калий170,86 mg
калций133,19 mg
каротеноиди, общо29,40 ug
лактоза5,22 g
магнезиев13,79 mg
мазнини, общо5,21 g
малтоза0,04 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)99,65 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)23,08 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо4,95 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,23 g
мастни киселини, общо наситени3,42 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий487,83 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,15 mg
нишесте, общо3,62 g
органични киселини, общо0,22 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,04 g
протеин, общо3,87 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо3,49 ug
сол1242,98 mg
стероли, общо2,45 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан54,60 mg
фолат, общо3,92 ug
фосфор105,20 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)14,60 mg
цинк0,49 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден