Търсете име на храна: 

Барбекю колбаси, месни, пържени без мазнини - калории

g
порции (100g)

100 g: 302,58 ккал

По-долу е състава на храната (Барбекю колбаси, месни, пържени без мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия302,58 kcal
1266,34 kJ
% енергия
Дебел26,56 g80 %
Въглехидрат0,92 g0 %
Протеин15,76 g20 %
Захар0,91 g
Наситените мазнини10,05 g
Сол2153,65 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,26 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност8,49 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,74 ug
витамин е алфатокоферол0,41 mg
витамин к, общо2,10 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,32 mg
влакна, общо0,03 g
влакно, водонеразтворимо0,01 g
въглехидрат, наличен0,92 g
галактоза0,00 g
гликоза0,90 g
еквиваленти на ниацин, общо6,79 mg
енергия, изчислена1266,34 kJ
желязо, общо1,11 mg
захари, общо0,91 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)2,80 ug
калий268,97 mg
калций20,03 mg
каротеноиди, общо5,30 ug
лактоза0,01 g
магнезиев22,11 mg
мазнини, общо26,56 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2413,53 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)224,74 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо25,22 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,26 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,53 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис12,14 g
мастни киселини, общо наситени10,05 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,93 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий845,23 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,80 mg
нишесте, общо0,01 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,01 g
протеин, общо15,76 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо14,46 ug
сол2153,65 mg
стероли, общо1,21 mg
тиамин (витамин в1)0,50 mg
триптофан181,80 mg
фолат, общо3,09 ug
фосфор145,60 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)46,64 mg
цинк1,93 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.