По-долу е състава на храната (Банан, дълбоко пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 200,29 kcal 838,40 kJ | % енергия |
| Дебел | 10,81 g | 48 % |
| Въглехидрат | 21,32 g | 45 % |
| Протеин | 3,54 g | 6 % |
| Захар | 10,04 g | |
| Наситените мазнини | 0,99 g | |
| Сол | 470,91 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,30 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 24,30 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,23 ug |
| витамин е алфатокоферол | 2,42 mg |
| витамин к, общо | 12,99 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,83 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,34 mg |
| влакна, общо | 1,53 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,92 g |
| въглехидрат, наличен | 21,32 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 2,80 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,14 mg |
| енергия, изчислена | 838,40 kJ |
| желязо, общо | 0,91 mg |
| захари, общо | 10,04 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 4,98 g |
| йодид (йод) | 16,44 ug |
| калий | 271,09 mg |
| калций | 45,96 mg |
| каротеноиди, общо | 86,00 ug |
| лактоза | 0,45 g |
| магнезиев | 25,57 mg |
| мазнини, общо | 10,81 g |
| малтоза | 0,10 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2498,23 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 916,91 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 10,02 mg |
| мастни киселини, общо | 10,10 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,93 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,51 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 5,65 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,99 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 3,45 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 184,82 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,56 mg |
| нишесте, общо | 11,28 g |
| органични киселини, общо | 0,30 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,54 g |
| протеин, общо | 3,54 g |
| рибофлавин | 0,09 mg |
| селен, общо | 4,69 ug |
| сол | 470,91 mg |
| стероли, общо | 70,41 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 46,70 mg |
| фолат, общо | 12,68 ug |
| фосфор | 75,00 mg |
| фруктоза | 1,70 g |
| холестерол (gc) | 34,77 mg |
| цинк | 0,39 mg |