Търсете име на храна: 

Ананас, консервиран, в сироп - калории

g
порции (110g)

100 g: 73,37 ккал

По-долу е състава на храната (Ананас, консервиран, в сироп - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия73,37 kcal
307,90 kJ
% енергия
Дебел0,10 g0 %
Въглехидрат16,60 g100 %
Протеин0,50 g0 %
Захар16,60 g
Наситените мазнини0,02 g
Сол5,35 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност1,58 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,04 mg
витамин к, общо0,10 ug
витамин с (аскорбинова киселина)9,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо1,20 g
влакно, водонеразтворимо1,00 g
въглехидрат, наличен16,60 g
галактоза0,00 g
гликоза6,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,37 mg
енергия, изчислена307,90 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо16,60 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза5,80 g
йодид (йод)1,00 ug
калий120,00 mg
калций20,00 mg
каротеноиди, общо21,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев17,00 mg
мазнини, общо0,10 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)4,19 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)10,87 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,05 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,02 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий2,10 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,28 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,30 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,20 g
протеин, общо0,50 g
рибофлавин0,02 mg
селен, общо0,00 ug
сол5,35 mg
стероли, общо8,50 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан5,00 mg
фолат, общо1,00 ug
фосфор17,00 mg
фруктоза4,80 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.