Теглото ви е в рамките на нормалното тегло!
Вижте какво е новото ИТМ от Ник Трефейн с теглото и височината, които сте предоставили. Не забравяйте, че BMI не е добра фигура, която да се използва сама по себе си при оценката на евентуалното наднормено тегло или по-малкото тегло. Може да има структура на тялото или мускулна сила, които имат повече ефекти.
Можете също така да измерите собствената си обиколка на талията. Натрупването на мазнини в областта на талията увеличава рисковете за здравето ви. Можете да намерите и какватора за талията на талията.
Значение | Индексни стойности | С определена височина: 175 cm |
---|---|---|
Тежка слабост | < 16.0 | < 49 kg |
Умерена тънкост | 16.0 - < 17 | 49 kg - < 52.06 kg |
Лека тънкост | 17.0 - < 18.5 | 52.06 kg - < 56.66 kg |
Нормално тегло | 18.5 - < 25 | 56.66 kg - < 76.56 kg |
Наднормено тегло | 25.0 - < 30 | 76.56 kg - < 91.88 kg |
Ниво на затлъстяване I | 30.0 - < 35 | 91.88 kg - < 107.19 kg |
Ниво на затлъстяване II | 35.0 - < 40 | 107.19 kg - < 122.5 kg |
Затлъстяване ниво III | >= 40.0 | >= 122.5 kg |
Източник: World Health Organization (WHO)